يمكن أن تكون البشرة الجافة مزعجة، بل ومؤلمة في بعض الأحيان. ولكن لا تقلق! إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحيح، فلن يتمكن أحد من العناية ببشرته بسهولة. اسمح لي، ولكن بما أنك هنا، فقد قمنا بتغطية جزء العناية بالبشرة لإصلاح هذه المشكلة. فيما يلي بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تفيد بشرتك لتصبح ناعمة وسلسة وخالية من الوبر:
استخدمي المستحضر. بالطبع، يتم وضع الكريمات والمستحضرات على البشرة. اختاري منتجات مختلفة عن المحاليل التقليدية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد والجلسرين. المكونات رائعة للاحتفاظ بالرطوبة وبالتالي تحافظ على ترطيب بشرتك.
هل تعلم أن هذا هو أكبر عضو في الجسم البشري بالكامل، خمن أي عضو هو؟ ما مدى أنانية جلدنا في تغطيته لنا من العالم الخارجي. يتكون الجلد من ثلاث طبقات: الطبقة العليا أو البشرة، والطبقة الوسطى، ثم الطبقة الثالثة الداخلية تحت الجلد.
التقشير. الآن، يأتي دور تقشير بشرتك، والذي يعمل على تفتيح لونها، كما يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة. حيث تبقى خلايا الجلد الميتة على سطح بشرتك، مما يمنعها من التنفس وامتصاص الرطوبة. يُنصح بتقشير بشرتك مرتين في الأسبوع على الأقل.
احمي بشرتك. وبالطبع، احرصي على استخدام كريمات الوقاية من الشمس. إن استخدام كريمات الوقاية من الشمس التي تضعها النساء يوميًا لحماية أنفسهن من الأشعة الضارة هو أحد أكثر العادات التي يمارسنها. قللي من التعرض لأشعة الشمس، خاصة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
تناول الأطعمة الصحية. التوت والخضروات الورقية هي أيضًا خيارات صحية توفر مضادات الأكسدة لبشرتك! إذا كنت ترغب في البدء في تناول المزيد من هذا النوع من الطعام، فإليك خمسة أنواع من الأطعمة التي قد تتمكن من دمجها في نظامك الغذائي. ابتكرها في عالم الطهي، PublicKey>
اشرب الكثير من الماء. يُعَد هذا من أولويات العناية ببشرتك والحصول على بشرة ناعمة ولامعة. اشرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب جسمك، وكأننا نحتاج إلى بذل المزيد من الجهد للتخلص من العرق من جبيننا - ابقَ على اطلاع دائم مع The Urban Kitten! احمل معك زجاجة ماء طوال اليوم لتذكير نفسك بشرب المزيد من الماء طوال اليوم.