Beskyt din hud mod for tidlig aldring med SPF 30 solcreme

Det er lyst og solrigt i dag! I dag er en fantastisk dag at gå ud, hænge ud i parken, måske endda svømme i poolen. Men inden du træder udenfor, har du så din solcreme på? Det er virkelig vigtigt! Har du nogensinde undret dig over 30 i SPF 30 solcreme? Zhenyan forstår betydningen af ​​solcreme for solbeskyttelse. Endelig, i denne artikel, ved vi, hvorfor SPF 30 solcreme er et vigtigt middel til huden, hvordan du vælger den rigtige solcreme, der passer til dig, tricks og tips til påføring af solcreme i hverdagen og hvad der gør det hjælper med at holde huden ung i lang tid tid.

Vigtigheden af ​​#SPF30 for hudbeskyttelse

Først lidt om, hvad SPF er. Når du ser SPF, betyder det solbeskyttelse solcreme til kroppen Faktor. Den fortæller dig, hvor meget beskyttelse en solcreme kan give dig mod solens skadelige stråler. En solcreme med SPF 30 er ideel, da de holder omkring 97 % af solens skadelige stråler væk. Denne stråle kan gøre dig solskoldet, så din hud bliver rød og gør ondt. Derudover kan de også bidrage til dannelsen af ​​rynker samt mørke pletter på din hud, som er tegn på ældning. Med SPF 30 solcreme kan du hjælpe med at holde din hud beskyttet og forblive ung, sund og levende i en længere periode.

Valg af den korrekte SPF til din hud

Vi ved alle, at vi er forskellige, når det kommer til hud, og derfor kan vi have brug for forskellige slags gel solcreme. 

Sådan bæres SPF 30 dagligt i 7 trin

Her er nogle enkle måder at inkorporere SPF 30 solcreme i din daglige rutine. Nedenfor er syv vigtige tips:

Brug solcreme på forhånd: Sørg for, at du påfører din solcreme mindst 15 minutter, før du går udendørs. Det vil give din hud tid til at absorbere det og gøre det effektivt.

Genanvend ofte – Glem ikke at ansøge igen økologisk solcreme hver anden time. Dette er især nødvendigt, hvis du sveder kraftigt, eller du er i vandet. Det hjælper med at påføre solcreme igen, da vand kan vaske noget ud.

Brug på overskyede dage: Du bør anvende solcreme, selv når vejret er overskyet. Selvom disse skyer ser tunge ud, kan disse solstråler stadig skinne og komme til din krop.

Brug desuden beskyttende tøj såsom hat, solbriller og langærmede skjorter. Dette lag hjælper med at beskytte din hud mod solen.

Hold dig væk fra toppen af ​​solen: Gør det, når solen er stærkest, prøv at undgå disse timer. Men dette foregår for det meste fra kl. 10 – 4. Det er de timer, hvor solstrålerne er på deres højeste.

Påfør vandafvisende solcreme - hvis du skal i vandet eller svede, brug den vandafvisende slags. Disse solcremer er også mere tilbøjelige til at blive på (selv når du kommer i vandet).

BEHANDLING DINE LÆBER: Brug en læbepomade på dine læber hver gang. Beskyt dine læber mod solskoldning og revner med solcreme indeholdende SPF læbepomade.

Sådan virker solcreme

Først lige for at adressere, hvordan solcreme overhovedet virker. Solstrålerne går gennem solcremen for at forhindre dem i at nå din hud. Det inkluderer aktuelle ingredienser, der beskytter dem mod dem. SPF angiver det antal minutter, du kan være i solen uden at blive forbrændt. Så hvis du normalt ville brænde efter omkring 10 minutters soleksponering, betyder det teoretisk, at brug af SPF 30, at du kan blive i solen i omkring 300 minutter uden at brænde. Men for at holde denne beskyttelse i gang, skal du virkelig huske at påføre solcreme igen hver anden time.

Vi ved alle, at SPF er vigtig, men for at få den bedst mulige hudsundhed bør du altid bruge minimum en faktor 30, hvilket baserer Tanologist-produkter på dette.

SPF 30 solcreme er vejen at gå for en ungdommelig hud. Det er et velkendt faktum, at når vi bliver ældre, kan solen være ansvarlig for ting som rynker eller endda mørke pletter på vores hud. På den anden side kan det, hvis vi undlader at beskytte vores hud mod solen, føre til, at vi udvikler hudkræft, hvilket er et farligt problem. Med SPF 30 solcreme kan vi lyse op i alle udendørsaktiviteter uden at skade vores hud.

Konklusion

For at opsummere er det ekstremt vigtigt at beskytte dig selv og din hud mod solen. Sol er sjovt, men den har også skadelige stråler, som virkelig kan skade vores hud. SPF 30 solcreme kan bruges af alle, da den også beskytter mod både UVA- og B-stråler. Hvis du implementerer det, vi talte om ovenfor med en lille smule omtanke og visdom, kan du påføre solcreme dagligt for at holde din hud i god stand. Husk også at påføre solcreme hver 2. time sammen med beskyttelsestøj. Hos Zhenyan synes vi, at sund hud er smuk hud.