La piel seca puede ser molesta y, a veces, incluso dolorosa. Pero no te preocupes. Si sabes cómo hacerlo correctamente, podrás cuidar tu piel con facilidad. Permíteme que, ya que estás aquí, te explicaremos cómo solucionar ese problema. A continuación, te presentamos algunos consejos útiles que pueden ayudarte a que tu piel esté suave y tersa:
Utiliza lociones. Por supuesto, las cremas y lociones se aplican sobre la piel. Elige productos diferentes a las soluciones convencionales que contienen ácido hialurónico, ceramidas y glicerina. Estos ingredientes son excelentes para retener la humedad y, por lo tanto, mantienen la piel hidratada.
¿Sabías que este es el órgano más grande de todo el cuerpo humano? ¿Adivina cuál es? Qué egoísta es la forma en que nuestra piel nos protege del mundo exterior. La piel tiene tres capas: la capa superior o epidermis, una capa intermedia y una tercera capa subcutánea interna.
Exfolia. Ahora, exfolia tu piel, que no solo le da color, sino que también elimina las células muertas. La piel muerta permanece en la superficie de la piel, impidiendo que respire y absorba la humedad. Es recomendable exfoliar tu piel al menos dos veces por semana.
Protege tu piel. Y por supuesto, usa siempre protector solar. La loción de protección solar que las mujeres se aplican a diario para protegerse de los rayos nocivos es uno de los hábitos más importantes que tienen. Minimiza la exposición al sol, especialmente entre las 10 am y las 4 pm.
Coma alimentos saludables. Las bayas y las verduras de hoja verde también son opciones saludables que aportan antioxidantes a su piel. Si desea comenzar con más alimentos de este tipo, aquí le presentamos cinco tipos de alimentos que puede integrar en su dieta. Inspírese en el mundo culinario, PublicKey>
Bebe mucha agua. Es una prioridad para cuidar tu piel y conseguir una piel suave, tersa y brillante. Bebe mucha agua para mantenerte hidratado, ya que necesitaremos mucho más esfuerzo para eliminar el sudor de la frente. ¡Sigue a The Urban Kitten! Lleva contigo una botella de agua todo el día para recordarte que debes beber más agua durante todo el día.