1 écran solaire SPF 30 : tous les éléments que vous devez comprendre
Dans un monde où les cas de cancer de la peau augmentent, et pas seulement les raisons pour lesquelles nous prenons le soleil toute la journée pour bronzer sans utiliser de crème solaire sous tous les climats (lire : été) - UNE CRÈME SOLAIRE TOUS LES JOURS est un euphémisme. En matière de crème solaire, les choix sont vastes et peuvent être intimidants. Nous allons maintenant entrer dans ce site du SPF 30 – une autre excellente option de protection solaire.
Mais avant de plonger (sans jeu de mots) dans d’autres raisons pour lesquelles vous devriez porter un écran solaire SPF 30, voici quelques-uns de nos favoris approuvés par des experts. 1) Écran solaire protecteur ultime SPF 30 de THREE LABS - l'un des meilleurs écrans solaires qui a subi une série de tests pour être simplement : le meilleur écran solaire (point final.)
La Roche-Posay Anthelios Crème Solaire Fluide Ultra Légère Visage SPF 30
Écran solaire Amazon Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch, FPS 30
Et nous vous promettons qu’il s’agit d’une liste qui a été transmise par les voies appropriées avec nous. Fini les coups de soleil ou les couches grasses inutiles sur votre visage grâce à ces crèmes solaires préférées approuvées par des experts ci-dessous ;
Il est impératif que si vous prévoyez de passer du temps à l’extérieur, veillez à utiliser un écran solaire dans votre programme de soins quotidien. C'est ainsi que vous appliquez correctement la crème solaire SPF 30, avec quelques choses à faire et à ne pas faire, pour que votre peau ne brûle plus.
Utilisez un écran solaire sur la peau nue au moins 15 minutes avant de sortir afin qu'il pénètre complètement dans la peau et dure plus longtemps.
Donnez à votre crème solaire suffisamment d’espace pour que toutes les zones soient raisonnablement couvertes.
N'oubliez jamais de réappliquer de la crème solaire toutes les deux heures ou même plus tôt si vous transpirez beaucoup, allez nager !
N'oubliez pas les endroits qui nous manquent toujours, comme vos oreilles, votre cou et d'autres zones fréquemment oubliées.
Ces rayons cutanés sont responsables non seulement du bronzage, du vieillissement et de la pigmentation, mais aussi des cancers, donc peu importe le degré de couverture nuageuse de la journée, appliquez un écran solaire.
Les rayons UV peuvent pénétrer à travers les fenêtres, alors appliquez un écran solaire même à l’intérieur.
Les rayons UV du soleil constituent un danger pour votre peau. Le rayonnement UV se compose de 2 types, à savoir les UVA et les UVB. Les rayons UVA sont capables d'atteindre des niveaux profonds de la peau, ce qui peut également entraîner des signes associés à un vieillissement précoce ; alors que les rayons UVB provoquent généralement des coups de soleil. La surexposition aux UVA et UVB augmente considérablement le risque de développer un cancer de la peau, la crème solaire est donc une forme de protection vitale.
Quelque part entre cette ligne inévitable de mythes, la crème solaire vient à la rescousse comme bouclier de protection contre les rayons UV avec différents facteurs de protection solaire (SPF) allant de SPF 15 -> SPF50. Un choix couramment recommandé est le SPF 30, qui bloque environ 97 % des rayons UVB et offre une forte protection solaire.
Trouvez la crème solaire la mieux adaptée à votre peau
Il n’est pas facile de trouver une crème solaire adaptée à votre peau. Il existe deux types de crèmes solaires, chimiques et physiques. Ceux-ci ont leurs propres avantages respectifs :
Écran solaire chimique – Fabriqués à partir d’une combinaison de composés organiques qui absorbent les rayons UV, les écrans solaires chimiques sont populaires pour leur poids plus léger et leur application plus esthétique. Les contributions à ce problème d’allergie peuvent provenir de véritables réactions allergiques ou d’hypersensibilité à plusieurs des ingrédients contenus dans tous ces écrans solaires.
Écran solaire physique : contient des agents inorganiques (c'est-à-dire de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane) qui se trouvent sur la peau pour former une barrière empêchant les rayons UV de pénétrer dans votre peau. Bien que doux pour les peaux sensibles, leur texture est plus lourde et laisse en quelque sorte un résidu blanc.
Quel que soit votre choix, il est très important de vérifier l’étiquette de la crème solaire si ces deux ingrédients clés sont inclus. Choisissez l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane dans les crèmes solaires physiques, l'avobenzone, l'oxybenzone et l'octocrylène dans les crèmes solaires chimiques.
En fin de compte, ne pas porter de crème solaire quotidiennement dans le cadre de votre routine de soins de la peau est tout simplement quelque chose que vous ne pouvez pas ignorer si vous souhaitez vous protéger à long terme et utiliser un SPF 30 est une option simple. Assurez-vous d'utiliser correctement la crème solaire, choisissez un écran solaire adapté à votre type de peau et protégez-vous du soleil en pratiquant des méthodes telles que non seulement éviter la surchauffe à midi, mais également ne pas vous asseoir directement au soleil pour éviter tout risque de cancer !
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