Protégez votre peau du vieillissement prématuré avec une crème solaire SPF 30

Il fait beau et ensoleillé aujourd'hui ! C'est une journée idéale pour sortir, flâner au parc, voire même aller nager dans la piscine. Mais avant de sortir, avez-vous mis votre crème solaire ? C'est vraiment important ! Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'est un écran solaire SPF 30 ? Zhenyan comprend l'importance de la crème solaire pour la protection solaire. Enfin, dans cet article, nous savons pourquoi la crème solaire SPF 30 est un remède essentiel pour la peau, comment choisir la bonne crème solaire qui vous convient, des trucs et astuces pour appliquer la crème solaire au quotidien et ce qui fait qu'elle aide à garder la peau jeune pendant longtemps.

L'importance du SPF 30 pour la protection de la peau

Tout d'abord, un petit mot sur ce qu'est le SPF. Lorsque vous voyez SPF, cela signifie Protection solaire crème solaire pour le corps Facteur. Il vous indique le degré de protection qu'une crème solaire peut vous offrir contre les rayons nocifs du soleil. Une crème solaire avec un FPS 30 est idéale, car elle éloigne environ 97 % des rayons nocifs du soleil. Ces rayons peuvent provoquer des coups de soleil, ce qui fait que votre peau devient rouge et douloureuse. De plus, ils peuvent également contribuer à la formation de rides ainsi que de taches brunes sur votre peau, qui sont des signes de vieillissement. Avec un écran solaire FPS 30, vous pouvez aider à protéger votre peau et à rester jeune, saine et dynamique pendant une période prolongée.

Choisir le bon FPS pour votre peau

Nous savons tous que nous sommes différents en matière de peau et que nous pouvons donc avoir besoin de différents types de soins. crème solaire en gel. 

Comment porter un SPF 30 au quotidien en 7 étapes

Voici quelques moyens simples d'intégrer un écran solaire SPF 30 à votre routine quotidienne. Ci-dessous, sept conseils clés :

Appliquez votre crème solaire à l'avance : veillez à appliquer votre crème solaire au moins 15 minutes avant de sortir. Cela permettra à votre peau de l'absorber et de la rendre efficace.

Renouvelez souvent votre demande – N’oubliez pas de renouveler votre demande crème solaire bio toutes les deux heures. Ceci est particulièrement nécessaire si vous transpirez beaucoup ou si vous êtes dans l'eau. Il est utile de réappliquer de la crème solaire, car l'eau peut en éliminer une partie.

Portez-le par temps nuageux : vous devez appliquer de la crème solaire même lorsque le temps est nuageux. Même si les nuages ​​semblent lourds, les rayons du soleil peuvent briller et atteindre votre corps.

De plus, portez des vêtements de protection tels qu'un chapeau, des lunettes de soleil et des chemises à manches longues. Cette couche aide à protéger votre peau du soleil.

Évitez les heures de pointe du soleil : évitez les heures où le soleil est à son apogée. Mais cela se produit généralement entre 10 h et 4 h. Ce sont les heures où les rayons du soleil sont à leur apogée.

Appliquez une crème solaire résistante à l'eau : si vous allez dans l'eau ou transpirer, utilisez une crème solaire résistante à l'eau. Ces crèmes solaires ont également plus de chances de rester en place (même lorsque vous entrez dans l'eau).

PRENEZ SOIN DE VOS LÈVRES : Appliquez un baume à lèvres sur vos lèvres à chaque fois. Protégez vos lèvres des coups de soleil et des gerçures avec un baume à lèvres contenant un écran solaire SPF.

Comment fonctionne la crème solaire

Tout d’abord, il faut savoir comment fonctionne la crème solaire. Les rayons du soleil la traversent pour les empêcher d’atteindre votre peau. Elle contient des ingrédients topiques qui forment une barrière contre eux. Le FPS indique le nombre de minutes pendant lesquelles vous pouvez rester au soleil sans avoir de coup de soleil. Ainsi, si vous avez normalement un coup de soleil après environ 10 minutes d’exposition au soleil, en théorie, un FPS de 30 signifie que vous pouvez rester au soleil pendant environ 300 minutes sans avoir de coup de soleil. Mais pour que cette protection soit efficace, vous devez vraiment penser à réappliquer de la crème solaire toutes les deux heures.

Nous savons tous que le SPF est important, mais pour une santé cutanée optimale, vous devez toujours utiliser un minimum d'indice 30, en basant les produits Tanologist sur ce facteur.

Une crème solaire SPF 30 est la solution pour une peau jeune. Il est bien connu qu'en vieillissant, le soleil peut être responsable de rides ou même de taches brunes sur la peau. D'un autre côté, ne pas protéger notre peau du soleil peut nous conduire à développer un cancer de la peau, ce qui est un problème dangereux. Avec une crème solaire SPF 30, nous pouvons égayer toutes nos activités de plein air, sans abîmer notre peau.

Pour aller plus loin

En résumé, il est extrêmement important de vous protéger et de protéger votre peau du soleil. Le soleil est agréable, mais il contient également des rayons nocifs qui peuvent vraiment endommager notre peau. Une crème solaire SPF 30 peut être utilisée par tous, car elle protège également contre les rayons UVA et B. Si vous mettez en pratique ce que nous avons dit ci-dessus avec un peu de réflexion et de sagesse, vous pouvez appliquer une crème solaire quotidiennement pour maintenir votre peau en bon état. Assurez-vous également d'appliquer une crème solaire toutes les 2 heures et de porter des vêtements de protection. Chez Zhenyan, nous pensons qu'une peau saine est une belle peau.