Þurr húð getur verið pirrandi, jafnvel sársaukafull stundum. En ekki hafa áhyggjur! Ef þú veist hvernig á að gera þetta almennilega þá getur aðeins einn séð um húðina sína á auðveldan hátt. Leyfðu mér en þar sem þú ert hér, þá fengum við kjötið þitt á húðumhirðuhlutanum til að laga það vandamál. Eftirfarandi eru nokkrar af gagnlegum ráðum sem geta gagnast húðinni þinni til að vera gólfmottalaus mjúk og slétt:
Notaðu húðkrem. Jú, krem og húðkrem eru sett á húðina. Veldu aðrar vörur en hefðbundnar lausnir sem innihalda hýalúrónsýru, keramíð og glýserín. Innihaldsefnin eru frábær til að halda raka og þess vegna halda þau húðinni þinni raka.
Vissir þú að þetta er stærsta líffæri alls mannslíkamans, giskaðu á hver er það? Hversu eigingjarnt - hvernig það er húð okkar til að hylja okkur frá hinum útbreidda heimi. Húðin hefur þrjú lög: efsta lagið eða húðþekjan, miðlagið og síðan þriðja lag undir húðinni.
Fjarlægðu. Svo núna, næst húðflúrið sem er liturinn en einnig afhýða dauðar húðfrumur. Dauð húð situr eftir á yfirborði húðarinnar, hindrar húðina í að anda og dregur í sig raka. Það er ráðlegt að húðhreinsa húðina tvisvar í viku að minnsta kosti.
Verndaðu húðina þína. Og auðvitað skaltu alltaf nota sólarvörn. Sólarvarnarkremið sem konur bera á sig daglega til að verja sig gegn skaðlegum geislum er ein æðsta venja þeirra. Lágmarka sólarljós, sérstaklega á milli klukkan 10 og 4
Borða hollan mat. Ber og laufgrænt eru líka hollir valkostir sem veita andoxunarefni í húðina! Ef þú vilt byrja á meira af þessari tegund af mat þá, Hér eru fimm tegundir af mat sem gætu verið fær um að fella inn í mataræði þitt. Búðu til það í matreiðsluheiminum, PublicKey>
Drekktu mikið af vatni. Forgangsraðað til að sjá um húðina þína og til að fá slétt, sanngjarna útlit glansandi húð. Drekktu tonn af vatni til að halda vökva þinni eins og við þyrftum miklu meira átak til að ná svitanum af enninu - Vertu með í The Urban Kitten! Taktu með þér vatnsflösku allan daginn til að minna þig á að drekka meira vatn allan daginn.