Ukoll, is-sajf wasal li jfisser xemx brillanti! Allura dan ifisser li inti għandek tkun barra tilgħab, tixrob ix-xemx u tieħu pjaċir ma 'ħbiebek. Veru, ilkoll inħobbu t-temp sħun, iżda l-protezzjoni mix-xemx hija wkoll essenzjali meta noħorġu mid-dar! Dawn ir-raġġi jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġilda tagħna f'ħafna modi, billi jagħtuna ħruq mix-xemx (li huma bl-uġigħ u jagħmlu l-ġlud tagħna ħamra u uġigħ). Jistgħu wkoll jaċċelleraw it-tixjiħ tal-ġilda, u nistgħu nixjieħu bħal għandna t-tikmix u t-tikek kannella ħafna aktar malajr milli meħtieġ. Il-problema kbira hija li l-espożizzjoni żejda għad-dawl tax-xemx tista 'tirriżulta għal mard kritiku bħall-kanċer tal-ġilda. Huwa għalhekk li n-nies għandhom jużaw lotion biex jipproteġu l-ġilda tagħhom flimkien ma 'xi ħaġa oħra. Fil-ġustizzja, hemm tant ħarsien mix-xemx fis-suq li jista 'jkun diffiċli biex issolvi dak li hu l-aħjar għal wiċċna. Tinkwetax! Hawnhekk, aħna ser nipprovdu xi suġġerimenti u linji gwida biex jgħinuk tagħżel dik it-tajba għalik.
L-ewwel ħaġa li għandek tifhem dwar il-protezzjoni mix-xemx hija li mhux il-ħarsien mix-xemx kollha huma maħluqa ugwali. Protezzjonijiet kontra x-xemx oħra jistgħu jkunu l-epitome ta 'żejtni, u oħrajn xorta jistgħu jinstaddu l-pori tiegħek tant li jiffaċċjaw breakouts. Qabel ma tixtri protezzjoni mix-xemx, dan huwa dak li għandek bżonn tikkunsidra meta tagħżel l-aħjar protezzjoni mix-xemx għal wiċċek:
Uża protezzjoni mix-xemx bi spettru wiesa' SPF ta' 30 jew aktar. SPF= fattur ta' protezzjoni mix-xemx Barra minn hekk, iktar ma jkun għoli n-numru, iktar se joffri protezzjoni mid-dawl tax-xemx. SPF 30 jaħdem fil-biċċa l-kbira tal-ġranet li tkun barra. Imma tista 'tkun trid tagħżel waħda b'SPF ogħla jekk tkun se tkun barra fix-xemx għal perjodu estiż ta' żmien, ngħidu aħna fil-bajja jew f'park.
Agħżel protezzjoni mix-xemx ta’ “spettru wiesa’”. Dan huwa tip ta 'protezzjoni mix-xemx all-in-one wara, li jipprovdi protezzjoni kemm mir-raġġi UVA kif ukoll UVB (ħruq mix-xemx). Ir-raġġi UVA huma dak li jġiegħel lill-ġilda tiegħek tikkonverti l-espożizzjoni għax-xemx fis-sinjali viżibbli tat-tixjiħ aktar malajr: t-tikmix, it-telf tal-kulur, eċċ., Filwaqt li r-raġġi UVB huma dawk responsabbli għall-ħruq. Huwa ugwalment kruċjali li ssib il-protezzjoni mix-xemx it-tajba li tista' tipproteġik kontra dawn iż-żewġ tipi ta' raġġi filwaqt li żżomm ukoll il-ġilda tiegħek b'saħħitha.
Oqgħod attent għal kif il-ħarsien mix-xemx qiegħed fuq il-ġilda tiegħek. Ċerti ħarsien mix-xemx iħossuhom żejtni jew iħallu kulur abjad fuq il-ġilda tiegħek - l-ebda waħda minnhom ma hija għażla partikolarment attraenti. Inħobb nagħżel waħda li tkun komda biex tilbes kuljum, sabiex tkun aktar probabbli li tużaha b'mod konsistenti aktar tard.
Il-ġilda tiegħek trid tkun protetta mix-xemx - mhux biss fis-sajf - iżda s-sena kollha madwar! Hija ħsara mix-xemx akkumulattiva—jekk ma tibdiex tipproteġi l-ġilda tiegħek issa, terġaʼ tigidlek mhux daqshekk snin fit-triq. Il-ħsara mix-xemx tikkawża tikek kannella, tikmix u tista 'saħansitra tagħmel kanċer tal-ġilda, għalhekk billi tapplika protezzjoni mix-xemx fuq wiċċek kuljum hija ta' għajnuna biex tevita dan ir-riżultat kollu għar-raġuni li trid iżżomm il-ġilda tiegħek żgħira u b'saħħitha.
Il-protezzjoni tal-ġilda tiegħek - speċjalment fuq wiċċek - bl-użu ta 'protezzjoni mix-xemx ta' kuljum hija assolutament kruċjali. Madankollu, l-użu ta 'wieħed li huwa fformulat speċifikament għat-tip ta' ġilda tiegħek se jagħmel dinja ta 'differenza. Pereżempju, jekk tbati minn ġilda xotta, possibilment tippreferi protezzjoni mix-xemx idratanti addizzjonali. Jekk għandek ġilda żejtnija allura protezzjoni mix-xemx li tikkontrolla ż-żejt se tkun adattata l-aktar tiegħek. Hawn huma xi wħud mill-ħarsien mix-xemx disponibbli skond liema tip ta 'ġilda għandek.