Ipproteġi l-Ġilda Tiegħek minn Tixjiħ prematur b'SPF 30 Protezzjoni mix-xemx

Illum huwa qawwi u xemxi! Illum hija jum tal-biża' biex toħroġ, hangout fil-park, tista 'saħansitra tmur tgħum fil-pixxina. Imma qabel ma toħroġ barra, għandek il-protezzjoni mix-xemx? Huwa tassew importanti! Qatt ħsibt dwar it-30 fil-protezzjoni mix-xemx SPF 30? Zhenyan jifhem is-sinifikat tal-ħarsien mix-xemx għall-protezzjoni mix-xemx. Fl-aħħarnett, f'dan l-artikolu, nafu għaliex il-protezzjoni mix-xemx SPF 30 hija rimedju essenzjali għall-ġilda, kif tagħżel il-protezzjoni mix-xemx adattata għalik, tricks u suġġerimenti għall-applikazzjoni tal-protezzjoni mix-xemx fil-ħajja ta 'kuljum u X'jagħmilha tgħin biex iżżomm il-ġilda żgħira għal żmien twil. ħin.

L-Importanza ta' #SPF30 għall-Ħarsien tal-Ġilda

L-ewwel, ftit dwar x'inhu SPF. Meta tara SPF, tfisser Protezzjoni mix-Xemx protezzjoni mix-xemx tal-ġisem Fattur. Jgħidlek l-ammont ta’ protezzjoni li jista’ jagħtik protezzjoni mix-xemx mir-raġġi tax-xemx ta’ ħsara. Protezzjoni mix-xemx b'SPF 30 hija ideali, peress li jżommu 'l bogħod madwar 97% tar-raġġi tax-xemx ta' ħsara. Dan ir-raġġ jista 'jġiegħlek ħruq mix-xemx, u għalhekk il-ġilda tiegħek issir ħamra u tweġġa'. Barra minn hekk jistgħu jikkontribwixxu wkoll għall-formazzjoni ta 'tikmix kif ukoll tikek skuri fuq il-ġilda tiegħek li huma sinjali tat-tixjiħ. Bil-protezzjoni mix-xemx SPF 30, tista’ tgħin biex iżżomm il-ġilda tiegħek protetta u tibqa’ żagħżugħa, b’saħħitha u vibranti għal perjodu estiż.

Għażla tal-SPF Korrett għall-Ġilda Tiegħek

Ilkoll nafu li aħna differenti meta niġu għall-ġilda u għalhekk nistgħu neħtieġu tipi differenti ta ' ġel ħarsien mix-xemx. 

Kif Ilbes SPF 30 Kuljum f'7 Passi

Hawn huma xi modi sempliċi biex tinkorpora protezzjoni mix-xemx SPF 30 fir-rutina ta’ kuljum tiegħek. Hawn taħt, seba' suġġerimenti ewlenin:

Uża l-protezzjoni mix-xemx qabel iż-żmien: Kun żgur li qed tapplika l-protezzjoni mix-xemx tiegħek mill-inqas 15-il minuta qabel tmur barra. Se jippermetti ħin għall-ġilda tiegħek biex tassorbiha u tagħmilha effettiva.

Applika mill-ġdid Spiss - Tinsiex li terġa' tapplika ħarsien mix-xemx organiku kull sagħtejn. Dan huwa partikolarment meħtieġ jekk qed tagħraq ħafna jew tkun fl-ilma. Jgħin biex jerġa' japplika l-ħarsien mix-xemx peress li l-ilma jista' jaħsel ftit.

Ilbes Fi Jiem Imsaħħab: Għandek tapplika protezzjoni mix-xemx anke meta t-temp ikun imsaħħab. Anke jekk dawk is-sħab jidhru tqil, xorta waħda dawk ir-raġġi tax-xemx jistgħu jiddi u jaslu għal ġismek.

Barra minn hekk, applika ħwejjeġ protettivi bħall-kappell, nuċċalijiet tax-xemx, u qomos bil-kmiem twal. Dan is-saff jgħin jipproteġi l-ġilda tiegħek mix-xemx.

Ibqa 'barra mill-Oqsma tax-Xemx: Agħmel dan meta x-xemx tkun l-aktar b'saħħitha, ipprova tevita dawk is-sigħat. Iżda dan iseħħ l-aktar mill-10 AM – 4 PM Dawn huma s-sigħat meta r-raġġi tax-xemx ikunu fl-aqwa tagħhom.

Applika protezzjoni mix-xemx reżistenti għall-ilma — jekk tkun se tkun fl-ilma jew għaraq uża t-tip reżistenti għall-ilma. Dawn il-ħarsien mix-xemx huma wkoll aktar probabbli li jibqgħu fuq (anke meta tidħol fl-ilma).

IKRATTA Xufftejk: Uża balzmu tax-xufftejn fuq ix-xufftejn kull darba. Ipproteġi x-xufftejn tiegħek minn ħruq mix-xemx u tixgħir bi sunblock li jkun fih balzmu tax-xufftejn SPF.

Kif Taħdem Protezzjoni mix-Xemx

L-ewwel, biss biex tindirizza kif taħdem il-protezzjoni mix-xemx. Ir-raġġi tax-xemx jgħaddu mill-ħarsien mix-xemx biex jipprevjenuhom milli jilħqu l-ġilda tiegħek. Jinkludi ingredjenti topiċi li jistabbilixxu tarka minnhom. SPF jindika n-numru ta' minuti li tista' tkun fix-xemx mingħajr ma tinħaraq. Mela jekk normalment taħraq wara madwar 10 minuti ta' espożizzjoni għax-xemx, teoretikament, bl-użu ta' SPF 30 ifisser li tista' tibqa' fix-xemx għal madwar 300 minuta mingħajr ma tinħaraq. Imma biex iżżomm dik il-protezzjoni għaddejja b'saħħitha, int verament trid tiftakar li terġa' tapplika l-protezzjoni mix-xemx kull sagħtejn.

Aħna lkoll nafu li SPF huwa importanti, iżda għall-aħjar saħħa tal-ġilda possibbli għandek dejjem tuża minimu ta 'fattur 30, billi tibbaża l-prodotti Tanologist madwar dan.

Il-protezzjoni mix-xemx SPF 30 hija t-triq biex tmur għall-ġilda żagħżugħa. Huwa fatt magħruf li, hekk kif nixjieħu, ix-xemx tista’ tkun responsabbli għal affarijiet bħal tikmix jew saħansitra tikek skuri fuq il-ġilda tagħna. Min-naħa l-oħra, li ma nħarsux il-ġilda tagħna mix-xemx jista’ jwassalna biex niżviluppaw kanċer tal-ġilda li huwa problema perikoluża. Bil-protezzjoni mix-xemx SPF 30 nistgħu ndawwru l-attivitajiet kollha ta’ barra, mingħajr ma nagħmlu ħsara lill-ġilda tagħna.

konklużjoni

Fil-qosor, huwa estremament essenzjali li tissalvagwardja lilek innifsek u l-ġilda tiegħek mix-xemx. Ix-xemx hija pjaċevoli, iżda għandha wkoll raġġi ta 'ħsara li jistgħu verament jagħmlu ħsara lill-ġilda tagħna. Il-ħarsien mix-xemx SPF 30 jista’ jintuża minn kulħadd peress li jipproteġi wkoll kemm kontra r-raġġi UVA kif ukoll mir-raġġi B. Jekk timplimenta dak li tkellimna dwaru hawn fuq bi ftit ħsieb u għerf, tista 'tapplika protezzjoni mix-xemx kuljum biex iżżomm il-ġilda tiegħek f'kundizzjoni tajba. Ukoll, kun żgur li tiftakar li tapplika protezzjoni mix-xemx kull sagħtejn flimkien mal-ilbies ta 'ħwejjeġ protettivi. F'Zhenyan, naħsbu li ġilda b'saħħitha hija ġilda sabiħa.