Beskytt huden din mot for tidlig aldring med SPF 30 solkrem

Det er lyst og sol i dag! I dag er en fantastisk dag å gå ut, slappe av i parken, kanskje til og med bade i bassenget. Men før du går ut, har du solkremen på deg? Det er veldig viktig! Har du noen gang lurt på solkremen 30 i SPF 30? Zhenyan forstår betydningen av solkrem for solbeskyttelse. Til slutt, i denne artikkelen, vet vi hvorfor SPF 30 solkrem er et essensielt middel for huden, hvordan du velger riktig solkrem som passer for deg, triks og tips for å bruke solkrem i hverdagen og hva som gjør det til å holde huden ung lenge tid.

Viktigheten av #SPF30 for hudbeskyttelse

Først litt om hva SPF er. Når du ser SPF, betyr det solbeskyttelse solkrem for kroppen Faktor. Den forteller deg hvor mye beskyttelse en solkrem kan gi deg mot de skadelige solstrålene. En solkrem med SPF 30 er ideell, da de holder rundt 97 % av solens skadelige stråler unna. Denne strålen kan gjøre deg solbrent, slik at huden din blir rød og vond. Pluss at de også kan bidra til dannelse av rynker samt mørke flekker på huden din som er tegn på aldring. Med SPF 30 solkrem kan du bidra til å holde huden din beskyttet og holde deg ung, sunn og levende i en lengre periode.

Velge riktig SPF for huden din

Vi vet alle at vi er forskjellige når det kommer til hud, og derfor kan vi kreve forskjellige typer gel solkrem. 

Slik bruker du SPF 30 daglig i 7 trinn

Her er noen enkle måter å innlemme solkrem med SPF 30 i din daglige rutine. Nedenfor er syv viktige tips:

Bruk solkrem på forhånd: Sørg for at du påfører solkrem minst 15 minutter før du drar utendørs. Det vil gi huden din tid til å absorbere det og gjøre det effektivt.

Søk på nytt ofte – ikke glem å søke på nytt økologisk solkrem annenhver time. Dette er spesielt nødvendig hvis du svetter sterkt eller er i vannet. Det hjelper å påføre solkrem på nytt siden vann kan vaske ut litt.

Bruk på overskyete dager: Du bør bruke solkrem selv når været er overskyet. Selv om disse skyene ser tunge ut, kan fortsatt disse solstrålene skinne og komme til kroppen din.

Bruk i tillegg beskyttende klær som lue, solbriller og langermede skjorter. Dette laget bidrar til å beskytte huden din mot solen.

Hold deg unna toppen av solen: Gjør det når solen er sterkest, prøv å unngå disse timene. Men dette foregår stort sett fra kl. 10 – 4. Dette er de timene da solstrålene er på topp.

Påfør vannavstøtende solkrem - hvis du skal i vannet eller svette, bruk den vannavstøtende typen. Disse solkremene er også mer sannsynlig å forbli på (selv når du kommer i vannet).

BEHANDLE LEPPENE DINE: Bruk en leppepomade på leppene hver gang. Beskytt leppene dine mot solbrenthet og rifter med solkrem som inneholder SPF-leppepomade.

Hvordan solkrem fungerer

Først, bare for å ta opp hvordan solkrem i det hele tatt fungerer. Solstrålene går gjennom solkremen for å hindre dem i å nå huden din. Det inkluderer aktuelle ingredienser som etablerer et skjold fra dem. SPF indikerer antall minutter du kan være i solen uten å bli brent. Så hvis du vanligvis brenner etter omtrent 10 minutter med soleksponering, betyr det teoretisk at bruk av SPF 30 at du kan være i solen i omtrent 300 minutter uten å brenne deg. Men for å holde denne beskyttelsen sterk, må du virkelig huske å bruke solkrem på nytt hver annen time.

Vi vet alle at SPF er viktig, men for best mulig hudhelse bør du alltid bruke minimum en faktor 30, basert på Tanologist-produkter rundt dette.

SPF 30 solkrem er veien å gå for ungdommelig hud. Det er et velkjent faktum at når vi blir eldre, kan solen være ansvarlig for ting som rynker eller til og med mørke flekker på huden vår. På den annen side kan det å unnlate å skjerme huden vår fra solen føre til at vi utvikler hudkreft som er et farlig problem. Med SPF 30 solkrem kan vi lyse opp alle utendørsaktiviteter, uten å skade huden vår.

konklusjonen

For å oppsummere er det ekstremt viktig å beskytte deg selv og huden din mot solen. Sol er gøy, men den har også skadelige stråler som virkelig kan skade huden vår. SPF 30 solkrem kan brukes av alle siden den også beskytter mot både UVA- og B-stråler. Hvis du implementerer det vi snakket om ovenfor med litt omtanke og visdom, kan du bruke solkrem daglig for å holde huden i god stand. Husk også å bruke solkrem hver 2. time sammen med beskyttelsesklær. Hos Zhenyan synes vi sunn hud er vakker hud.