Cóż, nadeszło lato, co oznacza jasne, świecące słońce! Oznacza to, że powinieneś wyjść na zewnątrz, bawić się, wygrzewać się na słońcu i dobrze się bawić ze znajomymi. To prawda, wszyscy kochamy gorącą pogodę, ale ochrona przeciwsłoneczna jest również koniecznością, gdy wychodzisz z domu! Promienie te mogą zaszkodzić naszej skórze na wiele sposobów, powodując oparzenia słoneczne (które są bolesne i sprawiają, że nasza skóra staje się czerwona i obolała). Mogą również przyspieszyć starzenie się skóry, a my możemy się starzeć, mając zmarszczki i brązowe plamy znacznie szybciej, niż jest to konieczne. Największym problemem jest to, że nadmierna ekspozycja na światło słoneczne może prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak rak skóry. Dlatego ludzie powinni używać balsamu do ochrony skóry, podobnie jak wszystkiego innego. Uczciwie rzecz biorąc, na rynku jest tak wiele kremów przeciwsłonecznych, że trudno jest wybrać ten, który jest najlepszy dla naszej twarzy. Nie martw się! Tutaj przedstawimy kilka wskazówek i wytycznych, które pomogą Ci wybrać ten właściwy dla Ciebie.
Pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć na temat kremów przeciwsłonecznych, jest to, że nie wszystkie kremy przeciwsłoneczne są sobie równe. Inne kremy przeciwsłoneczne mogą być uosobieniem tłustości, a inne mogą zatykać pory tak bardzo, że mogą powodować wypryski. Przed zakupem kremu przeciwsłonecznego, oto, co należy wziąć pod uwagę, wybierając najlepszy krem przeciwsłoneczny do twarzy:
Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum SPF 30 lub wyższym. SPF = współczynnik ochrony przeciwsłonecznej Ponadto, im wyższa liczba, tym większą ochronę zapewni przed światłem słonecznym. SPF 30 działa w większość dni, kiedy jesteś na zewnątrz. Możesz jednak wybrać taki z wyższym SPF, jeśli zamierzasz przebywać na słońcu przez dłuższy czas, np. na plaży lub w parku.
Wybierz krem przeciwsłoneczny o „szerokim spektrum”. Jest to uniwersalny krem przeciwsłoneczny, który zapewnia ochronę zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB (oparzenia słoneczne). Promienie UVA powodują, że skóra szybciej zamienia ekspozycję na słońce w widoczne oznaki starzenia: zmarszczki, przebarwienia itp., podczas gdy promienie UVB odpowiadają za oparzenia. Równie ważne jest znalezienie odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego, który ochroni Cię przed tymi dwoma rodzajami promieni, a jednocześnie utrzyma Twoją skórę w zdrowiu.
Zwróć uwagę na to, jak krem przeciwsłoneczny układa się na skórze. Niektóre kremy przeciwsłoneczne są tłuste lub pozostawiają biały osad na skórze — żadna z tych opcji nie jest szczególnie atrakcyjna. Lubię wybierać takie, które wygodnie się nosi każdego dnia, więc jest bardziej prawdopodobne, że będziesz go używać regularnie później.
Twoja skóra musi być chroniona przed słońcem - nie tylko latem - ale przez cały rok! To kumulujące się uszkodzenia słoneczne - jeśli nie zaczniesz chronić swojej skóry teraz, powrócą, by cię ugryźć za kilka lat. Uszkodzenia słoneczne powodują brązowe plamy, zmarszczki, a nawet mogą powodować raka skóry, więc codzienne nakładanie kremu przeciwsłonecznego na twarz jest pomocne w uniknięciu wszystkich tych skutków, dlatego chcesz zachować swoją skórę młodą i zdrową.
Ochrona skóry — zwłaszcza twarzy — za pomocą codziennego kremu przeciwsłonecznego jest absolutnie kluczowa. Jednak używanie kremu specjalnie opracowanego dla Twojego typu skóry może zdziałać cuda. Na przykład, jeśli cierpisz na suchą skórę, prawdopodobnie wolałbyś dodatkowo nawilżający krem przeciwsłoneczny. Jeśli masz tłustą skórę, krem przeciwsłoneczny kontrolujący wydzielanie sebum będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni. Oto niektóre z dostępnych kremów przeciwsłonecznych w zależności od rodzaju Twojej skóry.