Данас је светло и сунчано! Данас је сјајан дан за излазак, дружење у парку, можда чак и за купање у базену. Али пре него што изађете напоље, да ли имате крему за сунчање? Заиста је важно! Да ли сте се икада запитали о креми за сунчање са 30 у СПФ 30? Зхениан разуме значај креме за сунчање за заштиту од сунца. Коначно, у овом чланку знамо зашто је крема за сунчање СПФ 30 суштински лек за кожу, како да изаберете праву крему за сунчање која вам одговара, трикове и савете за наношење креме за сунчање у свакодневном животу и шта то чини помаже да кожа остане млада дуго време.
Важност #СПФ30 за заштиту коже
Прво, мало о томе шта је СПФ. Када видите СПФ, то значи Заштита од сунца крема за сунчање за тело Фактор. Она вам говори о количини заштите коју крема за сунчање може да вам пружи од штетних сунчевих зрака. Крема за сунчање са СПФ 30 је идеална, јер задржава око 97% штетних сунчевих зрака. Овај зрак може изазвати опекотине од сунца, тако да ваша кожа постане црвена и повређена. Осим тога, они такође могу допринети стварању бора, као и тамних мрља на вашој кожи које су знаци старења. Са кремом за сунчање СПФ 30, можете помоћи да ваша кожа буде заштићена и остане млада, здрава и живахна током дужег периода.
Одабир правог СПФ-а за вашу кожу
Сви знамо да смо различити када је у питању кожа и да би нам можда биле потребне различите врсте гел за заштиту од сунца.
Како носити СПФ 30 дневно у 7 корака
Ево неколико једноставних начина да укључите крему за сунчање СПФ 30 у своју дневну рутину. У наставку, седам кључних савета:
Користите крему за сунчање пре времена: Уверите се да наносите крему за сунчање најмање 15 минута пре него што изађете напоље. То ће дати времена вашој кожи да га апсорбује и учини га ефикасним.
Често се понављајте – не заборавите да се поново пријавите органска крема за сунчање свака два сата. Ово је посебно неопходно ако се јако знојите или сте у води. Помаже у поновном наношењу креме за сунчање јер вода може испрати нешто.
Носите у облачним данима: Требало би да нанесете крему за сунчање чак и када је време облачно. Чак и ако ти облаци изгледају тешки, ипак ти зраци сунца могу засјати и доћи до вашег тела.
Поред тога, носите заштитну одећу као што су шешир, наочаре за сунце и кошуље дугих рукава. Овај слој помаже у заштити ваше коже од сунца.
Клоните се сунца на врхунцу: Урадите то када је сунце најјаче, покушајте да избегнете те сате. Али то се углавном дешава од 10 до 4 часова. Ово су сати када су сунчеви зраци на врхунцу.
Нанесите водоотпорну крему за сунчање - ако ћете бити у води или ћете се знојити, користите водоотпорну врсту. Ове креме за сунчање ће такође вероватније остати (чак и када уђете у воду).
НЕГУЈТЕ УСНЕ: Сваки пут користите балзам за усне. Заштитите своје усне од опекотина од сунца и пуцања кремом за сунчање са СПФ балзамом за усне.
Како делује крема за сунчање
Прво, само да се позабавимо како крема за сунчање уопште функционише. Сунчеви зраци пролазе кроз крему за сунчање како би спречили да дођу до ваше коже. Укључује актуелне састојке који стварају штит од њих. СПФ означава колико минута можете бити на сунцу без опекотина. Дакле, ако бисте нормално опекли након око 10 минута излагања сунцу, теоретски, коришћење СПФ 30 значи да можете остати на сунцу око 300 минута без опекотина. Али да би та заштита била јака, заиста морате запамтити да поново наносите крему за сунчање свака два сата.
Сви знамо да је СПФ важан, али за најбоље могуће здравље коже увек треба да користите минимум фактора 30, базирајући Танологист производе на овоме.
Крема за сунчање СПФ 30 је прави начин за младалачку кожу. Добро је позната чињеница да, како старимо, сунце може бити одговорно за ствари попут бора или чак тамних флека на нашој кожи. С друге стране, неуспех да заштитимо кожу од сунца може довести до развоја рака коже који је опасан проблем. Са кремом за сунчање СПФ 30 можемо улепшати све активности на отвореном, а да не оштетимо нашу кожу.
Zakljucak
Укратко, изузетно је важно да заштитите себе и своју кожу од сунца. Сунце је забавно, али има и штетне зраке који заиста могу нашкодити нашој кожи. Крему за сунчање СПФ 30 могу користити сви јер штити и од УВА и Б зрака. Ако примените оно о чему смо горе говорили са мало размишљања и мудрости, можете свакодневно наносити крему за сунчање како бисте одржали кожу у добром стању. Такође, не заборавите да нанесете крему за сунчање свака 2 сата заједно са ношењем заштитне одеће. У Зхениан-у, мислимо да је здрава кожа лепа кожа.