En omfattande guide för att välja den bästa solskyddsfaktorn Sverige

2024-12-12 09:19:55
En omfattande guide för att välja den bästa solskyddsfaktorn

Vad du behöver veta:

Solskyddsmedel är väldigt viktigt när du vill vara i solen men ändå vara säker! Solskyddsmedel är en salva eller lotion som appliceras specifikt på huden och hjälper till att skydda oss från solen. De kan orsaka solbränna, göra huden röd och smärtsam, och du kan få allvarligare hudproblem inom bara några år. Med så många varianter av solskyddsmedel för kroppen tillgänglig kan det vara svårt att veta vilken som är rätt val för dig och din familj. 

Att välja rätt solskyddsmedel:

När det kommer till det bästa solskyddet för dig och din familj finns det några viktiga saker att tänka på. Så bekanta dig med SPF-numret först. SPF är en förkortning för "Sun Protection Factor". Den siffran anger hur mycket lättnad solskyddet kommer att ge från solens ultravioletta strålar, den typ av strålar som kan få dig att bränna dig. 

I allmänhet är ett solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på minst 30 att föredra. Vad detta betyder är att det kommer att skydda din hud bättre mot solljus. Men som sagt - och det här är för alla som kollar sina solskyddsflaskor just NU - kom ihåg att bara för att en har en högre SPF betyder det INTE att du kan vara ute i solen längre utan att applicera mer solkräm igen. Enligt experter använder du mer solskyddsmedel varannan timme som ett hudskyddslager. 

Att känna till din hudtyp: 

Sist men inte minst, din hudtyp är också en stor faktor när du bestämmer dig för solskyddsmedel. Det finns en mängd olika hudtyper, och varje hudtyp behöver ett specifikt solskydd. Till exempel kan känslig hud bäst serveras med en mineralbaserad solkräm. Detta är vanligtvis långsammare vilket är mildare och bekant irriterar din hud. 

Om du har fet hud eller akne, välj ett lätt solskyddsmedel. Även om denna typ av SPF är gjord för att inte täppa till dina porer, vilket leder till färre utslag. För torra hudtyper kan en solkräm med fuktgivande egenskaper vara det perfekta valet för dig. Att hålla din hud mjuk och återfuktad är extremt användbart om du ska spendera mycket tid i solen. 

Vad du ska leta efter och undvika: 

När du går ut för att köpa en solkräm är det absolut nödvändigt att man granskar etiketten. Fri från parabener, alkohol, paraffin och andra skadliga kemikalier. Leta alltid efter bredspektrumsolskyddsmedel. Så det är bättre att använda den typ av solskydd som skyddar mot UVA och UVB (bredspektrum) för optimalt solskydd. 

Också mycket vidrigare än gel solskyddsmedel som innehåller otäcka otäcka ingredienser. Vissa ingredienser kan vara skadliga för korallrev och marint liv, som oxibenson och oktinoxat. Annars, välj solskyddsmedel gjorda med naturliga mineralingredienser som zinkoxid och titandioxid. Dessa är mer hudvänliga och miljövänliga ingredienser! 

Olika former av solskydd: 

Den kommer i form av lotion, spray eller pulver. Alla har sina för- och nackdelar. Lotion ger din hud den mest jämna täckningen och ger dig ett stabilt skydd. Men sprayer är också så bekväma och enkla att arbeta med att de ofta används för snabba appliceringar. 

Att använda puder tenderar att fungera bra när man försöker lägga solkräm ovanpå makeup. Kom dock ihåg att puder inte är lika effektiva som lotioner eller sprayer, och kommer inte att erbjuda det bästa hudskyddet. 

Tips för att använda solskyddsmedel: 

När du väl har valt det lämpliga solskyddet för din hudtyp och därmed dina behov, är det avgörande att känna till rätt appliceringsteknik på platsen och återapplicering i tid. Ha följande tips i åtanke för att hjälpa dig: 

Applicera solskyddsmedel minst 15-30 minuter innan du lämnar huset. Låter den tränga in i huden ordentligt. 

Se till att du applicerar tillräckligt med solskyddsmedel på alla delar av din hud som kommer att exponeras för solen, inklusive armar, ben, ansikte och någon annanstans som inte är täckt av kläder. 

Solskyddsmedel bör appliceras på nytt varannan timme. Efter att ha simmat eller svettats, applicera solskyddskräm igen omedelbart, eftersom solkrämen kan sköljas av eller lossna. 

Se också till att applicera läppbalsam med SPF på läpparna för att skydda dem från solen också. Precis som resten av din hud kan dina läppar bränna! 


Slutsats: 

Att välja en lämplig solkräm är ett avgörande steg i solskydd. Att välja rätt SPF-skydd för dig och din familj är ganska enkelt när du känner till din hudtyp och de olika former av solskydd som finns. 

Zhenyan har en hel serie av toppklass ekologisk solkräm för att passa alla dina krav på solskydd. Våra lotioner, våra sprayer; säkert hela dagen och in på natten. Så, nästa gång ditt schema kräver en spännande dag under solen, glöm inte packa Zhenyan-solskyddet! Vad passar bättre att uppleva utomhus än att göra hudvård samtidigt rätt.