Vâng, mùa hè đã đến, có nghĩa là mặt trời rực rỡ! Điều đó có nghĩa là bạn nên ra ngoài chơi, tắm nắng và vui chơi với bạn bè. Đúng vậy, tất cả chúng ta đều thích thời tiết nóng bức, nhưng kem chống nắng cũng là thứ bắt buộc phải có khi bước ra khỏi nhà! Những tia này có thể gây hại cho làn da của chúng ta theo nhiều cách, bằng cách khiến chúng ta bị cháy nắng (rất đau và khiến da chúng ta chuyển sang màu đỏ và đau). Chúng cũng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da và chúng ta có thể già đi như thể chúng ta có nếp nhăn và đốm nâu nhanh hơn nhiều so với mức cần thiết. Vấn đề lớn nhất là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như ung thư da. Đó là lý do tại sao mọi người nên sử dụng kem dưỡng da để bảo vệ da cùng với bất kỳ thứ gì khác. Công bằng mà nói, có rất nhiều loại kem chống nắng trên thị trường khiến việc phân loại loại nào tốt nhất cho khuôn mặt của chúng ta có thể khó khăn. Đừng lo lắng! Sau đây, chúng tôi sẽ cung cấp một số mẹo và hướng dẫn để giúp bạn chọn loại phù hợp với mình.
Điều đầu tiên cần hiểu về kem chống nắng là không phải tất cả các loại kem chống nắng đều được tạo ra như nhau. Các loại kem chống nắng khác có thể là hiện thân của sự nhờn, và một số khác vẫn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn đến mức chúng phải đối mặt với mụn. Trước khi mua kem chống nắng, đây là những điều bạn cần cân nhắc khi chọn kem chống nắng tốt nhất cho khuôn mặt của mình:
Sử dụng kem chống nắng có SPF phổ rộng từ 30 trở lên. SPF = hệ số chống nắng Ngoài ra, số càng cao thì khả năng bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời càng tốt. SPF 30 có hiệu quả trong hầu hết các ngày bạn ở ngoài trời. Nhưng bạn có thể muốn chọn loại có SPF cao hơn nếu bạn sẽ ở ngoài trời nắng trong thời gian dài, chẳng hạn như ở bãi biển hoặc công viên.
Chọn kem chống nắng “phổ rộng”. Đây là loại kem chống nắng tất cả trong một, có tác dụng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB (cháy nắng). Tia UVA là nguyên nhân khiến da bạn chuyển đổi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thành các dấu hiệu lão hóa nhanh hơn: nếp nhăn, mất màu, v.v., trong khi tia UVB là nguyên nhân gây bỏng. Điều quan trọng không kém là tìm đúng loại kem chống nắng có thể bảo vệ bạn khỏi cả hai loại tia này đồng thời giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
Hãy chú ý đến cách kem chống nắng bám trên da bạn. Một số loại kem chống nắng có cảm giác nhờn hoặc để lại vệt trắng trên da — cả hai đều không phải là lựa chọn hấp dẫn. Tôi thích chọn loại thoải mái khi sử dụng hàng ngày, vì vậy bạn có nhiều khả năng sử dụng nó thường xuyên hơn sau này.
Da bạn cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời - không chỉ vào mùa hè - mà quanh năm! Đây là tổn thương do ánh nắng mặt trời tích tụ —nếu bạn không bắt đầu bảo vệ làn da của mình ngay bây giờ, nó sẽ quay lại tấn công bạn không lâu sau đó. Tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra các đốm nâu, nếp nhăn và thậm chí có thể gây ung thư da, vì vậy, việc thoa kem chống nắng lên mặt hàng ngày sẽ hữu ích để tránh tất cả những hậu quả này vì lý do bạn muốn giữ cho làn da của mình trẻ trung và khỏe mạnh.
Bảo vệ làn da của bạn — đặc biệt là trên khuôn mặt — bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, sử dụng loại kem được thiết kế riêng cho loại da của bạn sẽ tạo nên sự khác biệt lớn. Ví dụ, nếu bạn bị khô da, bạn có thể thích một loại kem chống nắng dưỡng ẩm bổ sung. Nếu bạn có làn da dầu thì kem chống nắng kiểm soát dầu sẽ phù hợp nhất với bạn. Sau đây là một số loại kem chống nắng có sẵn tùy thuộc vào loại da của bạn.