खनिज बनाम रासायनिक सनस्क्रीन - कौन सा एसपीएफ सनस्क्रीन बेहतर काम करता है? भारत

चाहे आप समुद्र तट पर जा रहे हों या गर्म दोपहर में धूप सेंक रहे हों, जब आपकी त्वचा को सूरज के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षित रखने की बात आती है तो सन प्रोटेक्शन बहुत ज़रूरी होता है। सनस्क्रीन वह है जिसे आप अपनी त्वचा पर एक गार्ड की तरह लगाते हैं, जो त्वचा को जलने से बचाता है। जब सनस्क्रीन की बात आती है, तो बाजार में आपको दो मुख्य प्रकार मिलेंगे; मिनरल सनस्क्रीन और केमिकल सनस्क्रीन। प्रत्येक आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए अलग-अलग तरीके से काम करता है।

खनिज सनस्क्रीन

दूसरी ओर, मिनरल सनब्लॉक जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड जैसे प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले तत्वों से बनता है। ये घटक सूर्य की किरणों को आपकी त्वचा से दूर परावर्तित करके आपकी त्वचा की रक्षा करते हैं। कल्पना करें कि यह सूर्य के प्रकाश को परावर्तित करने वाले दर्पण की तरह है। यह टैनिंग माउस सनस्क्रीन आमतौर पर संवेदनशील त्वचा के लिए एकदम सही है क्योंकि यह आमतौर पर कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया या एलर्जी पैदा नहीं करता है।

रासायनिक सनस्क्रीन

हालांकि, रासायनिक सनस्क्रीन एक अलग कहानी है। इसमें आम तौर पर एवोबेनज़ोन या ऑक्सीबेनज़ोन जैसे सिंथेटिक या मानव निर्मित रसायनों का उपयोग किया जाता है। वे अनिवार्य रूप से सूर्य की किरणों को आपकी त्वचा को कोई नुकसान पहुँचाने से पहले ही अवशोषित कर लेते हैं। हालाँकि सूर्य त्वचा देखभाल सेट रासायनिक सनस्क्रीन प्रभावी तो है, लेकिन इसका एक नकारात्मक पहलू भी है: इनमें मौजूद रसायन आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं या एलर्जी भी पैदा कर सकते हैं।

पेशेवरों और प्रत्येक प्रकार के विपक्ष

हर तरह के सनस्क्रीन के अपने फायदे और नुकसान हैं। उदाहरण के लिए, अगर आपकी त्वचा इन तत्वों के प्रति ज़्यादा संवेदनशील है, तो मिनरल सनस्क्रीन बहुत बढ़िया है क्योंकि इससे एलर्जी शायद ही कभी होती है। यह समुद्र और पर्यावरण के लिए भी अच्छा है क्योंकि यह टैनिंग क्रीम ब्रोंज़र के साथ इसमें ऐसे रसायन नहीं होते जो समुद्री जीवों और प्रवाल भित्तियों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसका एकमात्र नुकसान यह है कि कभी-कभी मिनरल सनस्क्रीन को त्वचा पर समान रूप से लगाना थोड़ा मुश्किल होता है और कभी-कभी वे त्वचा के ऊपर एक सफ़ेद रंग या परत छोड़ सकते हैं (विशेष रूप से गहरे रंग की त्वचा के लिए)।   

रासायनिक सनस्क्रीन का इस्तेमाल ज़्यादा आसानी से किया जा सकता है और आम तौर पर ये आपकी त्वचा पर कोई निशान नहीं छोड़ते। इसे बहुत से लोग पसंद करते हैं क्योंकि यह वजन में हल्का होता है और आसानी से लगाया जा सकता है। लेकिन यह अमोनिया मुक्त हो सकता है, जिसमें कुछ ऐसे रसायन शामिल हैं जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं या एलर्जी पैदा कर सकते हैं (बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों में) ये सनस्क्रीन समुद्री जीवन के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं यदि रासायनिक सनस्क्रीन में ऑक्सीबेनज़ोन होता है, जो प्रवाल भित्तियों को नुकसान पहुँचाता है।

एसपीएफ रेटिंग

एसपीएफ का मतलब है सन प्रोटेक्शन फैक्टर और यह आपके सनस्क्रीन द्वारा सूर्य की हानिकारक किरणों से दी जाने वाली सुरक्षा के माप के रूप में काम करता है। सनबर्न से सुरक्षा एसपीएफ संख्या के साथ बढ़ती है; उदाहरण के लिए, यदि कोई सनस्क्रीन 93 के एसपीएफ के साथ लगभग 15% सूर्य की किरणों से सुरक्षा करता है, तो यह 97 के एसपीएफ के साथ केवल 30% किरणों को ही रोक पाएगा। इसलिए, यदि आप लंबे समय तक बाहर रहते हैं, तो उच्च एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाने से आपकी त्वचा सुरक्षित रहेगी।

दोनों प्रकार के सनस्क्रीन में SPF रेटिंग के अलग-अलग रूप होते हैं, लेकिन खनिज सनस्क्रीन आमतौर पर दोनों प्रकार के हानिकारक UV प्रकाश (UVA और UVB) को रोकने में बेहतर होते हैं। UVA त्वचा की क्षति और त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार होते हैं, जबकि UVB मुख्य रूप से सनबर्न के लिए जिम्मेदार होते हैं। रासायनिक सनस्क्रीन के विपरीत, जो इन किरणों को अवशोषित करता है, खनिज सनस्क्रीन उन्हें आपकी त्वचा तक पहुँचने से शारीरिक रूप से रोकता है।

सही सनस्क्रीन का चयन

चूंकि हर किसी की त्वचा अलग-अलग होती है, इसलिए आपके लिए उपयुक्त सनस्क्रीन चुनना सबसे महत्वपूर्ण है। मिनरल सनस्क्रीन एक बेहतर विकल्प है क्योंकि यह कम जलन पैदा करता है, अन्यथा, अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है तो यह आपके लिए उपयुक्त रहेगा। अगर आपकी त्वचा का रंग गहरा है और आप सनस्क्रीन के कारण अपनी त्वचा पर सफेद रंग नहीं चुनते हैं, तो आपके लिए केमिकल सनस्क्रीन एक बेहतर विकल्प है। हम यह भी याद रखना चाहेंगे कि उच्च एसपीएफ रेटिंग वाला सनस्क्रीन लगाना चाहिए, खासकर अगर आप लंबे समय तक बाहर रहने वाले हैं।

क्योंकि झेन्यान द्वारा प्रदान किए जाने वाले खनिज और रासायनिक सनस्क्रीन बहुत हैं, इसलिए वे आपकी त्वचा की ज़रूरतों को पूरा कर सकते हैं। संवेदनशीलता के संबंध में, हमारे खनिज सनस्क्रीन प्राकृतिक अवयवों से बने होते हैं और इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प हैं। यदि आपको हल्के आवेदन का अनुभव सबसे अधिक पसंद है, तो हमारे रासायनिक सनस्क्रीन त्वचा पर आसानी से फिसलने के लिए तैयार किए गए हैं।

कौन सा सनस्क्रीन सर्वोत्तम है?

आखिरकार, दोनों तरह के सनस्क्रीन हानिकारक सूरज की किरणों से बचाव कर सकते हैं। गंभीरता से, ये सभी उच्च SPF रेटिंग वाले सनस्क्रीन को चुनने से कम महत्वपूर्ण हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार और पसंद के साथ काम करेगा। यदि आप मिनरल सनस्क्रीन या केमिकल सनस्क्रीन में अधिक रुचि रखते हैं, तो झेन्यान आपके लिए बेहतरीन विकल्प लेकर आया है। हमारे सनस्क्रीन के साथ, आप गर्मियों में होने वाले सभी आउटडोर मौज-मस्ती का आनंद बिना सनबर्न के हानिकारक प्रभावों के उठा सकते हैं। हर दो घंटे में इसे फिर से लगाना याद रखें, और यदि आपको पसीना आ रहा है या तैराकी कर रहे हैं तो और भी ज़्यादा - अपनी खूबसूरत त्वचा की रक्षा करें!